7 lợi ích của sức khỏe dựa trên bằng chứng của việc uống nhiều nước tinh khiết Aquafin Lợi ích của nước tinh khiết Aquafina được các chuyên gia thường khuyên dùng khi mỗi ngày chúng ta nên sử dụng từ 2 – 2.5l nước mỗi ngày để có thể cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Vậy việc sử dụng nước tinh khiết Aquafina không những giúp chúng ta xua tan đi cơn khát nhất thời mà nó còn có nhiều lợi ích bất ngờ khác. Nước giúp tối đa hóa hiệu suất của thể chất
Nếu chúng ta không cung cấp đủ nước cho cơ thể có thể ảnh hưởng đến thể chất trong quá trình vận động hàng ngày. Đối với cơ thể bình thường việc mất đi lượng nước 2% là có thể ảnh hưởng đến thể chất của một người bình thường không vận động nhiều. Nhưng đối với những người tập thể dục thường xuyên thì lượng nước mất đi có thể lên đến 6 – 10% qua quá trình vận động làm cơ thể đổ mồ hôi. Điều này có thể dẫn đến thay đổi kiểm soát nhiệt độ có thể, giảm đi động lực, tăng mệt mỏi và cảm thấy khó khăn hơn nhiều cả về thể chất lẫn tinh thần. Để ngăn chặn được tình trạng này thì việc bổ sung thêm nước cung cấp lượng nước đã mất đi sẽ rất hiệu quả. >> Hiệu quả của nước tinh khiết Aquafina tại nơi làm việc >> Mua nước tinh khiết Aquafina ở đâu >> Nhận biết nước tinh khiết Aquafina thật Hydrat hóa có ảnh hưởng lớn đến mức năng lượng và chức năng não Não của bạn bị ảnh hưởng mạnh bởi tình trạng hydrat hóa. Các nghiên cứu cho thấy rằng thậm chí việc mất nước nhẹ (1-3% trọng lượng cơ thể) có thể làm suy yếu nhiều khía cạnh của hoạt động chức năng não. Trong một nghiên cứu mất nước 1,36% sau khi tập thể dục làm suy yếu cả tâm trạng và sự tập trung, và tăng tần suất đau đầu lên. Một nghiên cứu khác cho thấy mất nước khoảng 1,59% là bất lợi cho trí nhớ làm việc và tăng cảm giác lo lắng và mệt mỏi. Vì vậy việc cung cấp đủ nước tinh khiết Aquafina là rất cần thiết cho năng lượng cũng như hoạt động của não bộ đối với cơ thể của chúng ta. Nước tinh khiết Aquafina có thể ngăn ngừa và điều trị nhức đầu hiệu quả Mất nước có thể gây đau đầu và đau nửa đầu ở một số đối tượng. Một số chuyên gia đã chỉ ra rằng nước có thể làm giảm đau đầu ở những người bị mất nước. Nhưng còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra đau đầu. Tóm lại uống nước đôi khi có thể giúp bạn giảm được các triệu chứng nhức đầu, đặc biệt là những người đau đầu do mức nước trong cơ thể gây ra. >> Có nên sử dụng nước tinh khiết Aquafina để nấu ăn Uống nhiều nước tinh khiết Aquafina có thể giúp giảm táo bón Táo bón là một vấn đề thường gặp, đặc trưng bởi sự đi cầu thường xuyên và khó đi. Đối với những người thiếu nước trong cơ thể sẽ dẫn đến nguy cơ táo bón cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Có thể nói việc cung cấp nhiều nước đặc biệt là sử dụng nguồn nước sạch sẽ phát huy được lợi ích của nước tinh khiết Aquafina giúp ngăn ngừa và giảm táo bón, đặc biệt là ở những người thường không uống đủ nước. Comments are closed.
|
Nước Lọc Đại Bình AnChuyên cung cấp sỉ lẻ nước tinh khiết Aquafina trên toàn quốc. Liên hệ để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. |